چه بیشتر اوقات خود را در فضای باز و چه در خانه سپری کنید ، تابستان فصلی است که باید بیشتر مراقبت کنید تا به کودک احساس خوبی دهید و از گرم شدن بیش از حد او جلوگیری کنید.
نوزادان هنوز تنظیم دمای تنظیم خوبی ندارند و شما باید به آنها کمک کنید تا در دمای بالا کنار بیایند.
در اینجا چند نکته در مورد کارهایی که می توانید برای کودک خود در فصل تابستان انجام دهید تا احساس خوبی داشته باشد آورده شده است:
در لباس زیاده روی نکنید
بسیاری از والدین نوزادان خود را با لباس بیش از حد می آورند ، اما این امر خصوصاً در فصل تابستان نامطلوب است. در این فصل لباس های نخی و گشاد در رنگ های روشن بیشتر مناسب کودک است. پنبه به سرعت رطوبت را جذب می کند و اگر کودک عرق کند ، او را از سرماخوردگی محافظت می کنید. برای محافظت از صورت او در برابر نور شدید آفتاب ، کلاهی روی سر خود بگذارید. متخصصان اطفال توصیه می کنند کودک را طوری بپوشانید که انگار لباس می پوشید. هنگام بیرون رفتن ، کودک را با پتو نپیچید ، زیرا این کار او را بیشتر گرم می کند.
در گرمترین ساعات روز در خانه بمانید
از بیرون آوردن کودک در ساعات ناهار و بعد از ظهر که شدیدترین آفتاب است ، خودداری کنید. اگر مجبور به بیرون رفتن هستید ، اطمینان حاصل کنید که کودک لباس سبک پوشیده است. بهتر است صبح زود و عصر که دمای هوا پایین تر است و آفتاب به این شدت نمی درخشد پیاده روی کنید.
دمای مناسبی را در خانه حفظ کنید
نوزادان هنوز نمی توانند دمای بدن خود را به خوبی تنظیم کنند ، بنابراین باید مراقب باشید که درجه حرارت خود را به میزان قابل توجهی در خانه افزایش ندهید. اتاقی را که کودک در آن می خوابد اغلب تهویه کنید. نگهداری کودک در اتاق با تهویه مطبوع توصیه نمی شود ، زیرا هوایی که آزاد می کند مرطوب است و برای کودک مناسب نیست و می تواند باعث سرماخوردگی شود.
آبرسانی مناسب برای کودک فراهم کنید
حتی اگر متوجه نشدید که کودک شما در تابستان به شدت عرق می کند ، این بدان معنا نیست که مایعات خود را از دست نمی دهد و بنابراین ضرر و زیان باید بازگردد. اگر مشاهده کردید که صورت کودک شما قرمز است ، بدن او گرم است و سریعتر نفس می کشد ، این ممکن است نشانه کم آبی بدن باشد. در چنین مواردی ، باید به کودک آب بدهید ، زیرا فقط شیر مادر یا شیر خشک که وی دریافت می کند نمی تواند نیاز مایعات او را به طور کامل برآورده کند.
مراقب ضد آفتاب ها باشید
نوزادان زیر 6 ماه پوستی بسیار نازک و ظریف دارند ، بنابراین توصیه می شود آنها را در معرض تابش مستقیم آفتاب قرار ندهید. با این حال ، شما نمی توانید به طور کامل از آن در برابر اشعه خورشید محافظت کنید ، بنابراین بهتر است کرم های ضد آفتاب را در معرض قسمت های بدن قرار دهید. مقدار کرم باید حداقل باشد. ضد آفتاب هایی را انتخاب کنید که ضریب اشعه ماورا بنفش بالای 15 داشته باشند.
چه بیشتر اوقات خود را در فضای باز و چه در خانه سپری کنید ، تابستان فصلی است که باید بیشتر مراقبت کنید تا به کودک احساس خوبی دهید و از گرم شدن بیش از حد او جلوگیری کنید.
نوزادان هنوز تنظیم دمای تنظیم خوبی ندارند و شما باید به آنها کمک کنید تا در دمای بالا کنار بیایند.
در اینجا چند نکته در مورد کارهایی که می توانید برای کودک خود در فصل تابستان انجام دهید تا احساس خوبی داشته باشد آورده شده است:
در لباس زیاده روی نکنید
بسیاری از والدین نوزادان خود را با لباس بیش از حد می آورند ، اما این امر خصوصاً در فصل تابستان نامطلوب است. در این فصل لباس های نخی و گشاد در رنگ های روشن بیشتر مناسب کودک است. پنبه به سرعت رطوبت را جذب می کند و اگر کودک عرق کند ، او را از سرماخوردگی محافظت می کنید. برای محافظت از صورت او در برابر نور شدید آفتاب ، کلاهی روی سر خود بگذارید. متخصصان اطفال توصیه می کنند کودک را طوری بپوشانید که انگار لباس می پوشید. هنگام بیرون رفتن ، کودک را با پتو نپیچید ، زیرا این کار او را بیشتر گرم می کند.
در گرمترین ساعات روز در خانه بمانید
از بیرون آوردن کودک در ساعات ناهار و بعد از ظهر که شدیدترین آفتاب است ، خودداری کنید. اگر مجبور به بیرون رفتن هستید ، اطمینان حاصل کنید که کودک لباس سبک پوشیده است. بهتر است صبح زود و عصر که دمای هوا پایین تر است و آفتاب به این شدت نمی درخشد پیاده روی کنید.
دمای مناسبی را در خانه حفظ کنید
نوزادان هنوز نمی توانند دمای بدن خود را به خوبی تنظیم کنند ، بنابراین باید مراقب باشید که درجه حرارت خود را به میزان قابل توجهی در خانه افزایش ندهید. اتاقی را که کودک در آن می خوابد اغلب تهویه کنید. نگهداری کودک در اتاق با تهویه مطبوع توصیه نمی شود ، زیرا هوایی که آزاد می کند مرطوب است و برای کودک مناسب نیست و می تواند باعث سرماخوردگی شود.
آبرسانی مناسب برای کودک فراهم کنید
حتی اگر متوجه نشدید که کودک شما در تابستان به شدت عرق می کند ، این بدان معنا نیست که مایعات خود را از دست نمی دهد و بنابراین ضرر و زیان باید بازگردد. اگر مشاهده کردید که صورت کودک شما قرمز است ، بدن او گرم است و سریعتر نفس می کشد ، این ممکن است نشانه کم آبی بدن باشد. در چنین مواردی ، باید به کودک آب بدهید ، زیرا فقط شیر مادر یا شیر خشک که وی دریافت می کند نمی تواند نیاز مایعات او را به طور کامل برآورده کند.
مراقب ضد آفتاب ها باشید
نوزادان زیر 6 ماه پوستی بسیار نازک و ظریف دارند ، بنابراین توصیه می شود آنها را در معرض تابش مستقیم آفتاب قرار ندهید. با این حال ، شما نمی توانید به طور کامل از آن در برابر اشعه خورشید محافظت کنید ، بنابراین بهتر است کرم های ضد آفتاب را در معرض قسمت های بدن قرار دهید. مقدار کرم باید حداقل باشد. ضد آفتاب هایی را انتخاب کنید که ضریب اشعه ماورا بنفش بالای 15 داشته باشند.
برای خرید کاندوم چه بگوییم ؟